Pilates Training an den Feiertagen April bis Juni 2019

19.04. Karfreitag - Pilates Training wie in Liquid Kursplanung
21.04. Ostersonntag - kein Pilates Training
01.05. Mittwoch - Pilates wie in Liquid Kursplanung
30.05. Christi Himmelfahrt - kein Pilates Training
09.06. Pfingstsonntag - Pilates Training wie in Liquid Kursplanung
20.06 Fronleichnam - Pilates Training wie in Liquid Kursplanung

 

NBA & Pilates

Die NBA hat die Pilates Methode seit einiger Zeit als festen Bestandteil des Trainings aufgenommen. Das zeigt wieder einmal sehr deutlich was hinter dieser hervorragenden Methode steckt, wenn man sie richtig anzuwenden weiss und die richtigen Trainer dafür hat.

 

PILATES & GOLF

Ein regelmässiges Pilates Training ist für den Golfer die ideale Ergänzung zu seinem Golfsport.

Pilates beachtet immer den ganzen Körper, alle Übungen werden von beiden Seiten ausgeführt. Sie bewegen sich beim Pilates Unterricht in allen Ebenen, Sie sitzen, sind in Bauchlage oder in Rückenlage, Sie stehen, Sie arbeiten an Geräten - ganz nach Ihren Bedürfnissen und Zielen. Mit einem ausgewogenen Pilates Training verbessern Sie ihr Körpergefühl - das kommt Ihrem Abschlag zugute. Pilates stärkt die Muskulatur von innen nach außen und schützt Sie so vor Verletzungen. Sie vermeiden Dysbalancen und bringen Ihren Körper wieder in Balance.

Golf & Pilates - eine perfekte Ergänzung! Aus eigener Erfahrung. Wir freuen uns von Ihnen zu hören.

 

Lesung zum Buch "Pilates - der Mann dessen Name Programm wurde"

Am 10.05.2016 fand im Theater Altes Hallenbad Friedberg, eine Lesung mit der Autorin und Historikerin Eva Rincke zur Biografie Joseph Pilates statt.
"Jospeh Pilates - Der Mann, dessen Name Programm wurde."Die Friedberger Künstlerin Daniela Herbst zeigte eine Auswahl ihrer Objekte und Juri untermalte das Ganze mit seinem Können am Klavier. Es war ein wunderschöner Abend. Danke für das Kommen!